martes, 25 de junio de 2013

Carrera de la mujer Gijón 2013

Me hubiera gustado haber publicado esta entrada ayer, pero el domingo se me acumularon los acontecimientos y el lunes no tuve tiempo para nada.

http://www.carreradelamujer.com


El domingo por la mañana se celebró en Gijón la Carrera de la Mujer, y yo participé en ella para sumar mi apoyo en la lucha contra el cáncer de mama. La carrera fue un éxito total, con las 6000 inscripciones agotadas y muchas más personas que corrieron sin inscripción.



Este encuentro empieza con una carrera de 5 Km. en la que no sólo importa competir, ni participar, sino que lo más importante es sumar energía positiva para la lucha contra el cáncer de mama y concienzar a la sociedad para luchar tanto desde la prevención, investigación, diagnóstico precoz y tratamiento.


https://www.facebook.com/carreradelamujer
El tiempo además nos respetó esa mañana, y aunque el cielo estuvo inicialmente encapotado, aguantó la lluvia y pudimos disfrutar tanto de la carrera como de los concursos y promociones de los patrocinadores, de las actuaciones posteriores  de danzas polinésicas y master-class de aerobic impartida por profesionales de la Federación de Aerobic de Asturias, y de la entrega de trofeos.




https://www.facebook.com/carreradelamujer
Mi primera participación fue el año pasado y os aseguro que yo me pienso seguir uniendo a esta marea rosa, aunque sea caminando. El hecho de ver a participantes con un pañuelo en la cabeza, otras portando carteles del tipo "Va por ti", otras mirando al cielo, muchas yendo en grupo y abrazándose al cruzar la meta, emociona mucho y te abre los ojos de una realidad, en la que ninguna mujer estamos libre de sufrir esta enfermedad. Y todo ello me lleva a comprometerme en la medida de mis posibilidades.

En este año se han recaudado 50.000 € para la Asociación Española Contra el Cáncer, dinero que irá destinado a la lucha contra el cáncer de mama.

Después de la Carrera de Gijón, la Carrera de la Mujer se toma un descanso, y vuelve a reanudar la actividad el 22 de Septiembre en Coruña.

Si desde mi Días de Trajín os he animado a participar en la Carrera de la Mujer, podéis comprobar las próximas fechas y lugares aquí.

¡Anímate y únete a la Marea Rosa!

sábado, 22 de junio de 2013

La última actuación final de este curso 2012/13


¡Cómo ha pasado el tiempo! Y ya llegó el momento: ayer fue el último día de cole de este curso 2012/13.

Y lo rematamos con actuaciones de los niños y una fiesta con comida campestre en el colegio.

Aprovechando que el colegio público tiene una amplia zona verde y árboles (por si un año necesitamos buscar sombra porque no aguantamos el calor sofocante del mes de Junio - modo irónic off), se ha instaurado la costumbre de que una vez acabadas todas la actuaciones de los niños, las familias llevan su comida y el AMPA reparte un "bollu" y comemos todos juntos.

Resistimos al último periodo de actuaciones finales y exámenes con éxito, y ahora tenemos por delante unas largas vacaciones.

Comienza otra etapa no menos complicada para muchos padres y madres. Estábamos tan organizados y compaginábamos a la perfección trabajo y horario escolar, que cuando todo iba rodado, nuestra organización se viene abajo, ya no sirve para nada. ¿Qué hacemos entonces?

Yo tengo un campamento para los peques, y los días que no hay campamento (es que las vacaciones escolares sobrepasan con mucho las vacaciones laborales), vamos improvisando un poco (algún día trabajando desde casa, tenemos a los abuelos disponibles, nuestras propias vacaciones...)

En fin, sin duda es un descanso merecido para los niños, aunque quizás demasiado largo. Vamos a intentar pasarlo lo mejor posible, disfrutando de todas las opciones disponibles en Asturias, ya que el verano es época de muchas fiestas, mercados, ferias, tenemos playas, rutas, y lo único que quizás nos falta es el sol, pero ahí ya no podemos hacer nada.

¡Disfrutad mucho de las merecidas vacaciones escolares!


miércoles, 19 de junio de 2013

Mi capricho de Monica Vinader

¡Qué sería de nosotros si no nos damos un capricho de vez en cuando!

Yo hace aproximadamente un año que descubrí las joyas de Monica Vinader. 

No recuerdo muy bien dónde las vi por primera vez, pero sí que me encantaron desde el primero momento. Fue como un flechazo. Sus diseños, sencillos, pero distintos, originales... 

Fui siguiendo su web y su Facebook, y claro cuánto más miraba, más me gustaban. Así que pensé: "pues me tengo que dar un capricho" "me lo merezco"... ¿si? ¿no?

Pues sí, después de convencerme un tiempo, lo tuve claro y me decidí por el colgante MarieSolamente recibir el paquete y desenvolverlo ya fue toda una emoción.



Y así lo espero lucir.




Además después de descubrir la firma, también descubrí que la llevan muchos famosos.











Paula Echevarría es una superfan de Monica Vinader. En la primera foto lleva una medalla con las iniciales de su nombre. En la segunda foto 3 pulseras de Monica Vinader de oro, plata y bronce. Y en la última foto con un brazalete.




Me encanta Elle Macpherson. Lleva el Mini Marie Pendant y el black 'Energy' Rio Bracelet.



Cameron Diaz lleva el anillo turquesa de cocktail.






















Claudia Shiffer lleva medalla Ava y brazalete Monica Vinader en la primera foto. Y otro estilo de brazalete en la segunda foto.




Ivanka Trump con pendientes preciosos de cocktail de Monica Vinader.


No me digáis que no tienen un gran diseño estas joyas.
¿No os habéis enamorado de alguna también?


lunes, 17 de junio de 2013

El avión ya no es "chic"

No quiero venir a contar batallitas de abuela, porque tampoco tengo tantas años para empezar ya a recordar mis años jóvenes, coñe!

Pero cuando yo era pequeña, si viajábamos (que no todo el mundo lo hacía), nos desplazábamos en coche.

Y es más: en coche sin cinturón, sin sillitas ni alzadores para los niños, sin aire acondicionado, sin airbag, sin GPS...

Supongo que a muchos os sonará de lo que estoy hablando, ¿no?





Sólo unos pocos afortunados viajan en esos años en avión. Y se consideraban unos privilegiados, gente pudiente y un lujo poder permitirse este medio de transporte.

Los vuelos no sufrían retrasos ni cancelaciones, las azafatas en todo momento estaban pendiente de tus demandas. Incluso ofrecían periódicos, refresco o café para vuelos cortos, comida o cena en los trayectos más largos, toallitas refrescantes al final del vuelo...

Un sinfín de detalles y  lujos vistos desde la perspectiva de hoy en día.



¿Y cómo es viajar en avión hoy en día?

Pues eso, ya no tiene nada que ver con la idea inicial de los primeros viajeros en avión-

- Te tienes que vestir en plan "cebolla", llena de capas para poder llevar el máximo de ropa puesta. Porque el peso del equipaje a facturar está limitado y el equipaje de mano más limitado todavía en cuanto a unidades y tamaño.
- No están permitidos los líquidos en equipaje de mano.
- Debemos estar en el aeropuerto con mucho tiempo de antelación. Con lo cual para ciertos trayectos dentro de la península se tarda tanto como por carretera o tren.
- Una vez en el aeropuerto debemos asumir muchos riesgos que nos pueden impedir volar: overbooking, retrasos, cancelaciones, huelgas, huelgas encubiertas, climatología adversa...
- Y en el arco de control uno pierde toda su compostura al tener que quitarse cinturones, descalzarse, abrir su bolso o incluso que te hagan un cacheo. 
- Después hay que llegar a la puerta de embarque, que cada vez es más complicado o se van alejando más de los accesos a las zonas de embarque.
- Si finalmente conseguimos embarcar, tendremos derecho a un asiento más raquítico que el de un autobús. Y eso, si al al viajero de delante no le da por reclinar su asiento :-0
- Olvídate de que te ofrezcan ningún refresco, ni comestible. Si quieres algo, lo pagas.
- Y la atmósfera que se crea después de 1 hora de vuelo. Se mezclan los ronquidos, con los lloros de niños, las risas, el olor humano, los paseos al baño...
- Si tienes una conexión con otro vuelo, ya pueden conjurarse todos los astros para llegar a tiempo y no perder el enlace.
- Y ahora sólo queda esperar que no nos hayan extraviado las maletas a la llegada.


Esta semana perdí la conexión a una vuelo y volví a casa en un bus nocturno.
No os imagináis lo encantada que viajé en bus.

Volar ya no es chic, ¿no?

miércoles, 12 de junio de 2013

Contando las horas...

Ya me quedan menos de 24 horas para volver a estar con los míos... ¡Qué ganas!

Me despedí de ellos con un fuerte abrazo y besos a la puerta del cole. Y con la despedida iba un “portaros bien” y “ya veréis que pronto pasan los días y estoy otra vez de vuelta”.
Hoy ya sólo me quedan unas horas ...
Y hasta el destino parece que me lo pone fácil para ir (des)contando las horas. Mirad que reloj me he encontrado paseando:


La foto está tomada en un parque público de Ginebra, y me llama la atención lo cuidado y respetado que está. Tengo dudas si estaría igual en un parque público en España. Quiero creer que sí, pero no sé…
Cuando llegue hoy por la noche mis niños estarán ya en la cama durmiendo, les daré un beso  enorme  y daré por finalizado el viaje. Fin

lunes, 10 de junio de 2013

Mami se va de viaje de trabajo

Ya os comentaba hace algunos post que esta temporada iba a ser un trajín, hasta por lo menos final de curso.

Estamos a tope de exámenes, actuaciones, eventos, alguna situación inesperada, y a todo esto, tengo que añadirle un viaje de trabajo.

No suelo viajar por trabajo más de una vez al año, pero me da una penita... Y es que, cómo me cuesta estar  separada de los peques, aunque sólo sea por unos días. Echaré de menos sus besos, cariños, risas, espontaneidad; hasta sus quejas, lloros y peleas...

A los niños no se lo digo hasta 2-3 días antes, y desde que lo saben me dicen de continuo "¡mami no quiero que te vayas!" o "¡mami te quiero mucho!" y ahí me hacen un agujerito en el corazón. Les digo que les traeré chocolate, y los pobrecitos contestan, "vale, entonces sí".

Y ya ha llegado el momento, hoy salgo de viaje. Serán sólo tres días, pero es que nosotros no solemos ni salir, ni ir de vacaciones sin los niños, así que me quedo con una extraña sensación todo este tiempo.

¿ Y qué pasa cuando una madre se va de viaje?

Pues en mi caso, como soy la encargada de prepararlos por las mañanas, recogerlos del cole y llevarlos por la tarde a las actividades, siempre intento dejar toda la logística preparada para que durante mi ausencia, la rutina siga igual.

Dejo la ropa lista y ordenada en una pila para que vayan cogiendo desde arriba hacía abajo el conjunto correspondiente a cada día por orden. No me puedo olvidar la merienda para el cole (que no me gusta ser una #malamadre). Las mochilas están preparadas para las actividades de la tarde... y seguro que a pesar de toda esta organización, algo no saldrá como de costumbre. En fin, ahí ya no puedo hacer nada más.

Reconozco que me cuesta delegar mis responsabilidades; y me gusta que durante mi ausencia se sigan haciendo las cosas igual, en parte para no modificar las costumbres a los niños. Pero no sé si esto es normal o es algo que se da sólo en mi.


Así que no me ha quedado más remedio que empezar, y lo primero tuve que mirar previsión metereológica. Seguro que esto ya será la primera previsión fallida.



Y así fue cómo me quedó todo preparado esta vez:



¡Me voy hoy, y ya tengo ganas de volver!

La verdad es que no sé cómo se arreglan tantos trabajadores (padres y madres) que viajan de continuo por su trabajo. Igual te acabas acostumbrando, pero no sé... me da que no debe ser nada fácil.

Y vosotros, ¿cómo os organizáis cuándo estáis fuera de casa unos días?


viernes, 7 de junio de 2013

Cometas en el cielo

Hace unas semanas descubrí el blog de asturianinos. Me parece un blog muy útil y práctico si vivís en Asturias, porque tiene información muy completa de (casi) todas las actividades para disfrutar con los niños.

Allí me enteré que había un encuentro de cometas en la Playa de la Espasa.

Me llamó doblemente la atención, porque por un lado nunca había ido a un encuentro de cometas, y me preguntaba cómo sería.

Y por otro lado me parecía que la playa de la Espasa ofrecía muchas ventajas para pasar un domingo al aire libre, ya que:
- tiene buen parking
- cuenta con un área recreativa con mesas para llevar comida y comer al aire libre
- además hay espacio verde y un parque infantil donde los niños pueden correr y jugar libremente a la vista de los padres
- tiene un chiringuito en el paseo de la playa con terracita para un café, o algo más ;-)

Nada más llegar impresionaba ver la cantidad de cometas volando en el cielo, y NO se enredaban unas con otras! Parecía increíble, y las había de todos los tamaños, formas y colores.

También había actividades para los niños: talleres de reciclaje, lanzamiento de chuches desde cometas...

Y lo más importante, el tiempo nos respetó para disfrutar del día con un poco de viento y sol.

Cometas en el cielo.


Volando en la orilla del mar.


Hasta un calamar vimos volar.


Si vivís en Asturias o estáis por aquí, os recomiendo el blog asturianos, porque os ofrecerán una guía completa de actividades para disfrutar con niños.

¡Buen fin de semana!

miércoles, 5 de junio de 2013

5 Junio: Día Mundial del Medio Ambiente

Hoy 5 de Junio es el Día Mundial del Medio Ambiente (DMMA)


En relación con el Medio Ambiente se pueden abarcar muchas iniciativas: reciclar, proteger, reusar, reducir contaminación... y un largo etcétera.

Sin embargo, según el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente, para este año 20013 el lema es:

Piensa. Aliméntate. Ahorra.
Una campaña para reducir los desechos y las pérdidas de alimentos.

Y es que según la FAO ( Organización de las Naciones Unidas para la Agricultura y la Alimentación. Food and Agriculture Organization, en inglés), las cifras de desperdicio de alimentos son escalofriantes. Se tiran 1,3 billones de toneladas de comida al año. Y este desperdicio se produce al mismo tiempo que más de 20.000 niños menores de 5 años mueren de hambre.

El mundo está claramente desequilibrado y vive en un sinsentido

Por eso, con esta campaña se pretende dar a conocer una situación existente en nuestro planeta y concienciar a las personas de sus decisiones alimentarias y que las tomen totalmente informados.

Ya que debemos saber, que al desperdiciar comida, también estamos produciendo efectos devastadores para el medio ambiente, porque estamos a su vez desperdiciando todos los recursos necesarios para producirla.

Como ejemplos se cita, que para producir 1 litro de leche supone gastar 1.000 litros de agua o producir una hamburguesa 16.000 litros...y todas estas emisiones de gas durante el proceso de fabricación habrán sido en balde si finalmente desechamos los alimentos.

Los datos que aporta la FAO sobre la producción global de alimentos son:

- ocupa un 25% de la superficie habitable
- 70% de consumo de agua
- 80% de deforestación
- 30% de gases

Es por lo tanto una de las actividades que más afecta a la pérdida de la biodiversidad y a los cambios en el uso del suelo.

Y además sorprende que el 42% del total de alimentos perdidos proviene de los hogares, de los que hasta el  60% de los residuos alimentarios se podrían evitar.

¿Os ha sorprendido algún dato?

A mi desde luego sí, no pensaba que la producción de alimentos tenía tal impacto en el  consumo de recursos.

Por lo tanto, ahora que somos conscientes, debemos tomar decisiones informadas. 

¿ Y cuales son estas decisiones informadas? 

Os dejo una lista de ellas, y si alguien quiere aportar alguna decisión informada más, estaré encantada de recibirla en los comentarios.

En definitiva se trata de pensar antes de alimentarse para ahorrar y proteger el Medio Ambiente.

* Elegir alimentos cuyo impacto al medio ambiente es menor, como por ejemplo, la comida orgánica que apenas utiliza productos químicos.

* Adquirir productos en mercados locales, en los que no ha sido necesario el transporte y por tanto no ha supuesto tantas emisiones de gas.

* Adquirir pequeñas cantidades de alimentos para asegurar su consumo y minimizar el desecho.

* Planificar la compra e ir con una lista para evitar las compras por impulsos. Así compraremos lo que realmente necesitamos.

* Fijarse en las fechas de caducidad de los alimentos al hacer la compra.

lunes, 3 de junio de 2013

En el "Castillo de San Cucao" con "Mis cosas de novia"

Este fin de semana tuve la fortuna de participar en las Jornadas de puertas abiertas del Castillo de San Cucao invitada por Mis cosas de novia.

Fue una velada espectacular. El Castillo de San Cucao, en Asturias, es un marco incomparable para casarse o celebrar cualquier evento en exclusiva. Se trata de una torre de origen medieval que en el año 2006 fue declarado Bien de Interés Cultural de Asturias. En dicha jornada participaron los diversos proveedores del Castillo entre los que se encuentra Mis cosas de novia, que ofrece detalles y complementos de novia como una tienda online. Todos los productos son de alta calidad, cuidan mucho los detalles, la presentación y ofrecen ideas y asesoramiento completo para organizar tu boda.

www.miscosasdenovia.com


















El Castillo de San Cucao se esmeró en preparar una celebración como si de una boda se tratara. Invitaron a los novios a visitar todas sus instalaciones y les ofrecieron un cóctel con muchos sorteos. Y como broche final se celebró un desfile de vestidos de novia del diseñador Josechu Santana y de moda masculina de trajes de ceremonia de Steffano Rossi.

Así de bonita quedó la mesa de Mis Cosas de Novia. Llena de detalles, colores e ideas para los novios.



Sólo decir que me ha encantado participar en el evento y que os invito a visitar algunas fotos del mismo en el facebook del Castillo de San Cucao, así como todas las ideas que ofrecen desde la web de Mis cosas de novia.